अगर आप पाना चाहते है खूबसूरत स्किन तो ब्यूटी हाइजीन मेंटेन करना है जरूरी
खूबसूरत स्किन पाने के लिए यह बहुत जरूरी है कि त्वचा का खास ख्याल रखा जाए. सही देखभाल के अभाव में तमाम तरह की स्किन प्रॉब्लम्स शुरू हो सकती है. इनसे बचने के लिए यह जरूरी है कि आप व्यस्त होते हुए भी स्किन केयर रुटीन को फॉलो करें.
यह जरूरी नहीं कि आप किसी फैन्सी स्किन केयर रुटीन को ही अपनाएं. आप उन्हीं स्किन केयर रुटीन को फॉलो करें जो आपके लाइफ स्टाइल और टाइम को सूट करता हो. इन सब के बावजूद अगर आप ‘ब्यूटी हाइजीन’ फॉलो नहीं कर रहे हैं
तो आप तमाम कोशिशों के बाद भी स्किन की समस्याओं से जूझ सकते हैं. इसके बिना आपका सालों का मेहनत तक बर्बाद हो सकता है. तो आइए यहां जानते हैं आखिर ब्यूटी हाइजीन है क्या और इसे कैसे मेंटेन किया जा सकता है.
ब्यूटी हाइजीन का मतलब अपनी स्किन, बाल, आंखें, नाखून आदि को हमेशा साफ रखना है क्योंकि आपकी ब्यूटी को मेंटेन रखने में कही ना कहीं ये सहायक होते हैं. ब्यूटी हाइजीन में इन बातों को भी ध्यान में रखा जाता है
कि आप अपने मेकअप प्रोडक्ट्स और मेकअप टूल्स को हर सप्ताह क्लीन रखते हैं या नहीं. दरअसल इन सब की वजह से आपकी स्किन संक्रमण का शिकार हो सकती हैं और इन पर पिंपल्स या किसी तरह की समस्या हो सकती है.
-मेकअप ब्रश या टूथब्रेश बाथरूम में ना रखें.
-मेकअप ब्रश और मेकअप टूल्स को हर सप्ताह अच्छी तरह साफ करें.
-बेहतर स्किन के लिए बहुत सारा पानी पिएं और हाइड्रेटेड रहें.
-बार बार अपने चेहरे को हाथों से ना छूएं, ऐसा करने से बैक्टीरिया स्किन के डायरेक्ट संपर्क में आ सकते हैं.
-कभी भी दूसरे का ब्यूटी प्रोडक्ट ना प्रयोग करें और ना ही दूसरों के साथ अपना ब्यूटी प्रोडक्ट शेयर करें.
-हाथ को बार बार धोएं और दिन में दो बार चेहरे को जरूर साफ करें.
-चेहरे के पिंपल्स को बार बार ना छुएं.
-पिंपल्स है तो भूलकर भी उसे दबाकर फोड़ने की कोशिश ना करें.
